Alat Olahraga Yang Wajib Kamu Miliki Dirumah
Kesehatan bukanlah menjadi satu point penting dalam menjalani kehidupan, bahkan kesehatan itu hanya mainan belaka dan tidak terlalu penting untuk dipikirkan, kita boleh tidak mandi dan tidak menggosok gigi, kita bisa hidup bebas tanpa harus memikirkan kesehatan. Pemikiran itu datang dari orang yang otaknya dan hatinya sakit yah broo…. Jangan sampe deh kepikiran buat kayak gitu.
Dari pada mikiran yang nggak penting dan merugikan, bagaimana kalau kita bahas tentang Alat-alat Olahraga yang wajib kamu miliki dirumah untuk menunjang kamu dalam berolahraga. Dan mungkin akan sangat berguna untuk kesehatan kamu nantinya, simak baik-baik yah, pembahasan dibawah ini.
Jika kamu menemukan alat-alat dibawah ini biasanya ada di tempat Gym, kamu bisa mulai memikirkan untuk membawanya pulang kerumah dengan harga yang pantas, beberapa peralatan olahraga ini sangat berguna untuk pertumbuhan kesehatan kamu loh. Kita mulai saja yah!
Yang pertama adalah Thera – Band
Befungsi untk membantu mengencangkan oto kaki dan juga perut.
Keterangan dari alat olahraga ini adalah : Alat ini merupakan salah satu yang sanga simple dan mudah untuk didapat, bentuknya mirip dengan tali kain yang memiliki elastisitas, dan biasanya digunaka untuk latihan mengncangkan otot kaki, perut dan juga tangan.
Yang kedua adalah Exercise ball
Berfungsi untuk Melatih keseimbangan dan postur tubuh
Mungkin kamu sudah tidak asing lagi dengan Exicerse Ball, karena alat ini sudah sering dipakai untuk latihan pembentukan tubuh dan digunakan dalam gerakan Yoga.
Yang Kedua adalah Core training wheels
Berfungsi Untuk membentuk otot
Alat olahraga ini wajib kamu miliki juga, apalagi buat kamu yang pengen otot tangannya kekar, kalo kamu melakukan latihan dengan rutin dan benar, dijamin kamu akan mendapatkan lebih dari otot tangan yang kekar, tapi juga mungkin akan mendapatkan jodoh yang diharapkan bertahun-tahun.
Bagaimana? Tertarik untuk membawanya pulang dengan harga pantas? Atau kamu bisa membuatnya sendiri dengan sedikit kreatifitas dan perhitungan yang benar, oke deh selamat berolahraga yah, untuk pembahasan artikel selanjutnya mungkin saya akan membahas tentang beberapa olahraga yang ekstream yang menguji nyali kamu. Sampai ketemu di artikel selanjutnya yah!
