Manfaat dari bersepeda ( lebih cepat,meningkatkan kekuatan otak Anda, lingkungan,dan kesehatan)

Pada zaman sekarang ini banyak penyakit yang bermunculan, oleh karena itu kamu harus bisa pintar-pintar menjaga kesehatan tubuh. Biasanya penyakit ini timbul karena pola makan yang kurang sehat, nah untuk tipsnya bisa kamu lihat di postingan sebelumnya. Sedikit ulasan saja bahwa penyakit ini terjadi karena terlalu sering mengkonsumsi makanan atau minuman yang cepat saji atau bisa juga karena faktor lain. Apabila kamu merasa tidak enak badan kemungkinan kamu kekurangan vitamin c, sehingga ka…

Sakit kepala bisa menyerang siapa saja, tidak mengenal umur baik muda dan tua bisa saja terkena sakit kepala. Namun pada Umumnya sakit kepala ini terjadi karena asupan Oksigen dan nutrisi ke otak kurang, sehingga kepala kita akan menimbulkan rasa cekot-cekot, apalagi bagi kamu yang mana aktivitas lebih sering di depan komputer maka lama-kelamaan sakit kepala akan menghampiri. Sebenarnya untuk menghentikan atau menyembuhkan sakit kepala dengan obat yang sering didapat di warung, hal itu …

Memiliki wajah yang berminyak dan komedo merupakan buka dambaan bagi setiap orang, karena dengan memiliki wajah yang berminyak dan berkomedo akan mengubah tampilan mereka secara buruk. Sehingga kepercayaa diri mereka akan berkurang. Sehingga mereka berusaha untuk menghilangkannya dengan berbagai cara, entah itu dari obat-obatan atau cream. Banyak juga yang telah berhasil menghilangkan minyak dan komde dengan cara tersebut, tapi sebagian orang tidak berhasil justru kulit mereka mengalami ra…

Inspirasiolahraga.com - Pencipta dari Olahraga Bola Voli adalah Wiliam B Morgan pada tahun 1985 di Holyoke ( Amerika Bagiian Timur) dan Wiliam B Morgan adala seorang Pembina pendidikan jasmani pada Young Men Christain Assosiation (YMCA) Di amerika perkembangan permainan ini sangat cepat sekali berkembang, sehingga tahun 1933 YMCA mengadakan  kemudian mengadakan kejuaraan voli nasional,  dan pada tahun 1974 Bola Voli untuk pertamakalinya dipertandingkan di Polandia dengan  pesera…

Inspirasiolahraga.com - Sejak dahulu, sepeda sudah menjadi alat transportasi umum yang sangat terkenal. Sejak ditemukannya sepeda (dengan rantai dan gerigi) pertama kalinya oleh orang Inggris bernama J.K. Starley pada tahun 1885, sepeda menjadi alat transportasi wajib. Karena selain mudah dan praktis, sepeda pun tak memerlukan bahan bakar. Sejak saat itu pulalah kemudian bermunculan banyak penciptaan-penciptaan model sepeda baru.Hal ini kemudian memicu lahirnya kompetisi lomba balap se…

Inspirasiolahraga.com - Guys, Sepeda pertama kali diperkenalkan di Eropa sekitar akhir abad ke 19, setelah itu mulai menyebar hingga ke Amerika Serikat dan kini hampir ke seluruh dunia. Latihan ini dikenal sebagai salah satu bentuk olahraga yang murah dan bisa memberikan banyak manfaat bagi tubuh.Saat ini bersepeda bisa jadi merupakan olahraga yang tengah diminati oleh masyarakat, hampir setiap hari bisa melihat orang bersepeda. Sebenarnya apa saja manfaat dan efek samping bersepeda bagi …